สาเหตุที่ทำให้เป็นโรคกรดไหลย้อน
1. การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อยู่เป็นประจำในขณะที่ท้องว่าง2. การรับประทานชากาแฟในขณะที่ท้องว่าง
3. การรับประทานอาหารที่มีความมันสูงทำให้การย่อยทำได้ยากน้ำย่อยจะถูกผลิตออกมามาก
4. การรับประทานอาหารที่มีรสชาติเผ็ดมาก หรือการรับประทานอาหารที่มีรสชาติจัด
5. การรับประทานอาหารมากจนเกินไป
6. การต้องเข้ากะทำงานเป็นประจำทำให้การรับประทานอาหารไม่เป็นเวลาการนอนหลับไม่เป็นเวลา
7. หลังจากรับประทานอาหารเสร็จใหม่ๆ ล้มตัวลงนอนโดยทันที
7 สาเหตุที่กล่าวมานี้เป็นเพียงบางส่วน ของสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อน แต่ทุกๆสาเหตุนั้นอาจจะเกิดขึ้นได้กับใครบางคน หรือใครบางคนนั้นอาจจะมีหลายสาเหตุ ที่ก่อให้เกิดโรคกระเพาะขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตัวของแต่ละบุคคลนะครับ ลำดับต่อไปเราจะมาพูดถึงการรักษาหรือการบรรเทาโรคกรดไหลย้อนว่าเราจะมีวิธีหรือการรักษาได้อย่างไรบ้างนะครับ
วิธีการรักษาและบรรเทาโรคกรดไหลย้อน
1. การรับประทาน ยาแก้กรดไหลย้อน ทั้งแบบที่เป็นยาแผนปัจจุบันและเป็นแบบยาสมุนไพร ยาลดกรดไหลย้อน ที่เป็นยาแผนปัจจุบันนั้นมีวางจำหน่ายมากมายแต่ส่วนที่เป็นยาสมุนไพรนั้นส่วนใหญ่จะสกัดจากขมิ้นชัน ซึ่งการรักษาและการบรรเทาอาการแบบแรกนี้จะต้องเสียเงิน2. การรักษาและการบรรเทาอาการกรดไหลย้อน ด้วยวิธีการเปลี่ยนการปฏิบัติตัว หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดการเกิดกรดไหลย้อน อาทิเช่น การกินอาหารที่อิ่มเกินไป การรับประทานอาหารที่มีรสชาติเผ็ด หรือการงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ แม้กระทั่งการงดเครื่องดื่มประเภทชากาแฟ คือแบบที่ 2 แบบนี้จะไม่เสียค่าใช้จ่ายแต่ว่าจะต้องบังคับตัวเองให้ปฏิบัติตัวให้หลีกไกลจากโรคกรดไหลย้อนให้ได้
แต่ถ้าหากคุณสามารถทำควบคู่กันไปได้ทั้ง 2 แบบทั้งแบบพี่ รับประทานยาหรือสมุนไพรและอีกแบบหนึ่งก็คือการประพฤติปฏิบัติตัว ในกลุ่มเสี่ยงที่จะทำให้ก่อเกิดโรคกรดไหลย้อนเพียงเท่านี้คุณก็จะห่างไกลจากโรคกรดไหลย้อนแล้วครับ
กรดไหลย้อน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น